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Coorlece - Cooperativa de Otorrinolaringologia do Estado do Ceará

Notícias

Tosse Seca? Coceira na garganta? É bom ficar atento!

Já sentiu aquela "coceirinha" na garganta?  Segundo especialistas é um sinal de alerta de  que alguma substância estranha estar na garganta e por este motivo acaba irritando. E esta irritação pode ter várias causas. Algumas delas são: uso excessivo da voz; gripes e resfriados; poluição do ar; pelo de animais, poeira, mofo; frio e baixa umidade do ar; fumaça de cigarro; sinusite ou bronquite.

 AQUELE 'COF COF ' SECO

A  tosse seca pode ser manifestada por meio de rinite alérgica , faringites virais ou bacterianas, amigdalites,crises de asmas e laringites.

Muita gente não sabe, mas as tosses secas que duram muitos dias também podem ser sinais de doenças cardiovasculares, gastroenterológicas e reumatológicas ou mesmo efeitos colaterais de alguns remédios. É sempre bom procurar um médico

COMO AMENIZAR A TOSSE E A IRRITAÇÃO

*Beba bastante água, pois ela deixa as vias aéreas hidratadas e diminui a irritação da garganta.

*O consumo de bebida alcoólica deve ser moderado. 

* Não permaneça em ambientes com cheiro forte de produtos químicos.

*Procure não gritar ou falar muito alto.  

* Evite  o ar condicionado. O aparelho funciona retirando a água do ambiente, o que deixa o ar ressecado e, consequentemente, resseca também as vias respiratórias.  

 

IMPORTANTE!

Se estiver com tosse a mais de 10 dias, não deixe de procurar orientação médica.  Só ele poderá diagnosticar a causa da tosse e indicar o melhor tratamento.

 

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Notícias

Cotonetes e limpeza dos ouvidos

  Quando pensamos em higiene do ouvido é inevitável não pensarmos nas hastes flexíveis, também chamadas de cotonetes, não é mesmo! Mas fiquem atentos! Eles podem ser utilizadas apenas para limpar e secar a parte externa da orelha e nunca devem ser introduzidas no canal auditivo. Além da po

Qualidade do sono e respiração

A apneia  afeta mais de 3 em cada 10 homens e quase 1 em cada 5 mulheres. Quem chega em casa e ao deitar consegue desligar a mente? Nem todo o mundo. O dia a dia costuma ser corrido para a maioria e por causa do estress e ansiedade que acompanham a rotina, é difícil mesmo  'apagar' e adormecer.

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